BEZPIECZNE WAKACJE NAD WODĄ

DZIECIAKI NA WAKACJACH

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w trakcie wakacji?

Kiedy w grę wchodzi odpowiedzialność za bezpieczeństwo dzieci pamiętać trzeba o:

• zapewnieniu dziecku pełnej opieki i zainteresowania,
• uczestniczeniu w wypełnieniu dziecku czasu wolnego,
• wykształceniu w dziecku zdrowego stylu życia, m.in. wolnego od nałogów,
• nadzorowaniu miejsca zabawy dziecka, zwracając szczególną uwagę na to, czy jest bezpieczne,
• wpojeniu dziecku zasady nie brania niczego od obcych (cukierków, lizaków, itp.),
• wytłumaczeniu dziecku, by nie otwierało drzwi pod nieobecność domowników,
• zabronieniu oddalania się z nieznajomym oraz wsiadania do obcego samochodu,
• nauczeniu ostrożności przy zabawie w pobliżu wody czy ruchliwych ulic,
• nauczeniu dziecka poruszania się po drodze pieszo czy rowerem.

Jeśli dziecko ma spędzić wakacje na zorganizowanym wyjeździe, sprawdzić należy kolonijną ofertę:

• warunki pobytu,
• kwalifikacje opiekunów,
• rodzaj i zakres zajęć wypełniających pobyt na wypoczynku.

WAKACJE NAD WODĄ

Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą?

Letni wypoczynek nad wodą – jeziorem, morzem, rzeką to z pewnością wspaniały wybór na wakacyjny urlop. Plaża, słoneczna aura, wakacyjna atmosfera. Oderwanie się od codziennych obowiązków i pracy. Trochę rozluźnienia i łatwo się zapomnieć. A woda, to jak wiadomo żywioł – nawet z pozoru spokojna i bezpieczna, potrafi być groźnym żywiołem. Pamiętajmy, że dziecko spuszczone z oczu choć na chwilę, szczególnie nad morzem, wśród gęsto rozstawionych parawanów momentalnie niknie z oczu. I tak naprawdę nie wiadomo, czy biega po plaży szukając rodziców lub opiekunów, czy weszło do wody. Niebezpieczeństwo jednak czyha nad każdym wodnym akwenem, nie tylko nad morzem. Jadąc nad morze, jezioro, rzekę do wody wchodzimy tylko w dozwolonym miejscu. Do tego, najlepiej pod okiem ratownika.
WAŻNE! Nie należy wchodzić do wody w pobliżu mostów, portów i przystani.
Wybierając się na plażę, pamiętać należy by oprócz leżaków, koców i dmuchańców zabrać krem z filtrem UV, nakrycie głowy, zapas wody i telefon komórkowy z numerem alarmowym Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego 601 100 100 - numer ratunkowy nad wodą (WOPR).
Wiele osób uwielbia zabawy w wodzie, z dziećmi bądź grając w piłkę w grupie znajomych. Są jednak śmiałkowie, którzy skaczą na główkę, jednak nie zawsze w miejscach dozwolonych. Pamiętać należy, by tego nie robić, nie znając dna. Taki skok skończyć może się ciężkim urazem, kalectwem do końca życia, a nawet śmiercią.
Kilka banalnie prostych zasad nad wodą:

• nigdy nie należy wchodzić do wody po: alkoholu, środkach odurzających i innych środkach zmieniających świadomość (np. lekach),
• zwracajmy uwagę na przebywające w wodzie dzieci, wszak jesteśmy odpowiedzialni za ich bezpieczeństwo,
• nigdy nie skaczmy do wody w nieznanym nam miejscu,
• pływajmy jedynie w miejscach do tego wyznaczonych i w dozwolonym czasie:

- flaga biała – oznacza, że kąpiel jest dozwolona, a kąpielisko jest strzeżone przez ratowników WOPR
- flaga czerwona – to znak, że kąpielisko jest nieczynne, a warunki (np. pogodowe) nie pozwalają na kąpiel,

• zawsze stosujmy się do poleceń ratownika,
• nie wbiegajmy do wody, kiedy jesteśmy mocno rozgrzani,
• nie odpływajmy na materacu zbyt daleko od brzegu,
• nigdy nie pływajmy bezpośrednio po jedzeniu,
• w sytuacji wpadnięcia do wody trzeba zatkać ręką usta i nos, w ten sposób uniknąć można zakrztuszenia,
• w trosce o własne bezpieczeństwo, nawet jeżeli świetnie pływamy należy założyć kapok na kajaku, łódce, czy rowerze wodnym,
• nie panikujmy, gdy złapie nas skurcz, zawsze zachowajmy spokój, starajmy się utrzymać na wodzie i gdy jest to tylko możliwe wołajmy o pomoc,

PAMIĘTAJMY! Nawet najlepszemu pływakowi zdarzyć się może gorszy dzień bądź chwila słabości. Nigdy, nie przeceniajmy swoich możliwości, realnie oceńmy własne możliwości.

Jeśli zdarzy się coś niebezpiecznego?

1. Realna ocena sytuacji:

• jeśli kąpielisko jest strzeżone należy natychmiast zawołać ratownika
• jak najszybciej zadzwonić po pomoc WOPR 601 100 100 lub numer alarmowy 112
• poprośmy o pomoc osoby postronne (innych plażowiczów);

2. Realna ocena możliwości udzielenia pomocy, w przypadku osoby tonącej:

• pamiętajmy o własnym bezpieczeństwie, podejmując akcję ratunkową zminimalizujmy ryzyko dla siebie oraz osoby ratowanej
• jeśli nie potrafimy pływać, a osoba, która tonie jest daleko od brzegu poprośmy o pomoc innych
• jeśli nie jesteśmy ratownikami, najlepiej pomożemy zostając na brzegu
• jeśli tonący jest blisko brzegu postarajmy się jej podać coć, za co może chwycić (np. wiosło, gałąź, tyczkę, linę, złożony parasol przeciwsłoneczny. Pamiętajmy o odpowiedniej asekuracji i nigdy bezpośrednio nie podawajmy ręki takiej osobie. Gdy człowiek będący w niebezpieczeństwie chwyci przedmiot należy przyciągnąć ją do brzegu, pomostu, burty łodzi
• skorzystajmy z łódki lub innego sprzętu pływającego, pamiętając zawsze o własnym bezpieczeństwie
• w przypadku osoby nieprzytomnej holujemy ją do brzegu, pamiętając by trzymać oburącz za żuchwę przy zachowaniu prostych rąk, albo poprzez chwycenie jej dłońmi pod pachami
• przy podejrzeniu, że osoba poszkodowana doznała urazu kręgosłupa na skutek skoku do wody, w trakcie wyciągania nieprzytomnego poszkodowanego niezbędna jest stabilizacja jego głowę oraz szyjny odcinek kręgosłupa
• osobę z podejrzeniem urazu kręgosłupa, w przypadku gdy przytomna ewakuujemy z wody przy użyciu deski ortopedycznej. W sytuacji, w której nie ma możliwości ewakuacji bez możliwości pogłębienia urazu, poszkodowany jest przytomny i warunki na to pozwalają, należy rozważyć możliwość pozostania w wodzie do chwili przyjazdu karetki, jednocześnie pamiętając o ręcznej stabilizacji głowy i kręgosłupa
• pamiętać należy o psychicznym wsparciu poszkodowanego.

BĘDĄC JUŻ NA BRZEGU

Jak powinna wyglądać pierwsza pomoc dla poszkodowanego?

Po pierwsze • bezpiecznie należy usunąć ciała obce z ust poszkodowanego, co pozwoli na udrażnienie dróg oddechowych
Po drugie • sprawdzić należy oddech – w sytuacji gdy poszkodowany nie oddycha, szybko wykonać należy 5 oddechów ratowniczych
Po trzecie • jeśli podczas wdechów pokrzywdzony zaczyna wymiotować, należy ułożyć go w pozycji bocznej, by nie dopuścić do zachłyśnięcia się
Po czwarte • gdy po 5 oddechach ofiara nie oddycha, należy rozpocząć resuscytację zgodnie z zasadą: 30 uciśnięć klatki piersiowej na 2 wdechy.
Po piąte • kiedy istnieje możliwość skorzystania z zewnętrznego defibrylatora AED, należy z niego skorzystać
- po powrocie oddechu poszkodowanego ułożyć należy go w pozycji bocznej, cały czas monitorując oddech i zapewniając komfort termiczny używając np. koca termicznego

Jakie zadania spoczywają na ratowniku wodnym?

Ratownik wodny to osoba, do której należy dbanie o bezpieczeństwo plażowiczów. Zadaniem ratownika wodnego jest:

• ewakuowanie osoby poszkodowanej z wody w miejsce bezpieczne,
• przywrócenie poszkodowanemu funkcji życiowych,
• przekazanie poszkodowanego ratownikom medycznym.

Ratownik wodny nie zwalnia z odpowiedzialności

Błędnym mniemaniem licznej rzeszy plażowiczów, rodziców i opiekunów dzieci, jest przekonanie, że kiedy przebywają nad wodą nie muszą opiekować się swoimi pociechami. Rodzice często oczekują od ratowników wodnych, że będą oni cały czas patrzeć na ich dzieci i sami, jakoś tak z automatu zwalniają się z obowiązku zaopiekowania się dziećmi. Przez brak świadomości społecznej dotyczącej ratownictwa wodnego i roli ratowników wodnych, bardzo często formacji tej przybywa pracy i odciąga ratowników od ich podstawowych zadań. Plażowicze często mylą ratowników wodnych z ratownikami medycznymi, traktując ich jak doraźną pomoc medyczną. Pamiętać trzeba, że ratownik wodny nie ma prawa podać osobom trzecim żadnych leków, syropków, wykonać wkłuć, a nawet zastrzyku adrenaliny (w sytuacji kiedy po ugryzieniu przez pszczołę wystąpi wstrząs anafilaktyczny). Działania te nie leżą w kompetencjach ratowników wodnych.

WAŻNE! Okres urlopów, słoneczna aura i wysoka temperatura z całą pewnością sprzyjają wypoczynkowi nad wodą – morzem, rzeką, jeziorem, stawem. Nie zwalnia to nikogo od przestrzegania zasad bezpieczeństwa.
Głównymi przyczynami wypadków do jakich dojść może nad wodą są:

• upał
• brawura
• alkohol
• brak wyobraźni.

Odpowiedzialność, to kluczowe słowo. Jeden krok dzielić może od tragedii nad wodą, ale tak samo od jej uniknięcia.